11 personnes qui ont eu la force de perdre du poids et de changer leur vie
Il existe des personnes dotées d'une énorme volonté qui décident de prendre leur vie en main et de faire des choix qui peuvent totalement changer leur existence. Lorsqu'un individu se rend compte qu'il se trouve dans une situation qui peut nuire à sa santé, il n'y a qu'une seule solution : prendre les choses à bras-le-corps et changer de condition.
Voici donc 11 personnes qui ont eu la force de perdre du poids et de changer de vie.
1. Un changement radical
"Les progrès ont ralenti, mais j'aime voir mon changement. J'ai l'impression d'être devenue une personne différente".
2. "J'ai enfin atteint mon but, je n'ai jamais été aussi heureuse"
3. Tout cela s'est passé en seulement un an : cela semble incroyable. C'est le signe d'un grand engagement.
"Cela fait du bien de pouvoir mener un mode de vie sain. Je suis content d'avoir changé mes habitudes alimentaires".
4. "Il reste encore beaucoup de chemin à parcourir, mais je suis en bonne voie - il suffit de s'entraîner un peu"
5. Un entraînement constant permet une véritable transformation
"Tout ce qu'il faut, c'est faire de la gym 5 jours par semaine et compter les macronutriments. Et beaucoup d'eau ! Je suis tellement fière du chemin parcouru en 8 mois".
6. Une personne complètement nouvelle
"Il fallait simplement que je sois la première personne à croire que je pouvais le faire."
7. Elle semble avoir rajeuni
"Mon 26e anniversaire contre mon 32e. Je pense que j'ai l'air plus jeune aujourd'hui qu'il y a six ans. Comme l'a dit un ami, je suis Benjamin Button."
8. Sommes-nous sûrs qu'il s'agit de la même personne ?
9. Une énorme différence en seulement 13 mois
Les traits du visage ont changé en si peu de temps. Qui sait ce que l'on ressent lorsqu'on se regarde dans le miroir et que l'on se trouve si changé.
10. La volonté et l'attention portée à son régime alimentaire l'ont transformée en 18 mois seulement
11. Il lui a fallu trois ans pour y arriver, mais il y est finalement parvenu.
"J'ai du mal à croire que j'ai réussi à aller aussi loin. Les gens étaient stupéfaits de ma transformation"."
Avez-vous également réussi à opérer une transformation similaire ?
