Un temps plein au bureau devant l'ordinateur : dans 20 ans, vous pourriez ressembler à cette poupée effrayante
La plupart des employés de bureau passent environ 8 heures par jour au bureau et, après quelques années, les effets d'un travail sédentaire et des heures passées le dos affaissé et les yeux fixés sur un écran commencent à se faire sentir : douleurs dorsales, muscles des épaules tendus, yeux qui brûlent, doigts qui picotent sont parmi les maux les plus courants. Qu'arrivera-t-il à notre corps et à notre santé à l'avenir si nous ne commençons pas à changer nos habitudes dès maintenant ?
via skynews
La poupée a été créée par Fellowes Brands, une entreprise qui fournit des solutions technologiques. Une équipe d'ergonomes et de médecins, dirigée par le spécialiste du comportement William Higham, nous montre ce qui pourrait arriver à notre physique : après avoir évalué les données d'examen de plus de 3 000 employés - du Royaume-Uni, de France et d'Allemagne - le groupe a réussi à se faire une idée de la façon dont le corps humain sera appelé à changer dans les 20 prochaines années, en raison des mauvaises habitudes que nous avons désormais acquises au bureau. L'idée de ce à quoi nous pourrions ressembler dans deux décennies a pris la forme d'Emma, une poupée grandeur nature réalisée à l'aide d'une imprimante 3D. C'est une poupée qui donne la chair de poule, mais c'est encore plus effrayant de penser que cela pourrait être nous, nous qui travaillons derrière un bureau, courbés devant un ordinateur.
Elle a une bosse parce qu'elle reste assise pendant de nombreuses heures dans une mauvaise position, elle a des varices à cause d'une mauvaise circulation sanguine, ses yeux sont enflammés à cause des heures passées à fixer l'écran. Et ce n'est pas tout : elle a les chevilles et les poignets enflés, des irritations de la peau, une croissance excessive des poils sur le nez et les oreilles, causée par une mauvaise ventilation dans les bureaux fermés. Le spécialiste des sciences du comportement William Higham veut nous faire comprendre, par l'intermédiaire d'Emma, combien il est urgent de changer nos habitudes afin de nous éloigner de la perspective à laquelle - sans cela - nous sommes inévitablement destinés.
Les employeurs et les employés sont pareillement responsables du changement : il faut faire plus de pauses, se lever plus souvent et se promener. Nous devons travailler dans des espaces plus grands et plus lumineux, avec des postes de travail plus confortables. Emma sera-t-elle capable d'inspirer le changement ? C'est trop tard pour elle, mais il est encore temps pour nous.
