Faire son lit aussitôt après s'être levé peut avoir des effets négatifs sur la santé : des recherches le révèlent
Il y a des habitudes qui sont plus ou moins ancrées en chacun de nous, des gestes et des actions que nous répétons tous les jours et que nous ne sommes pas toujours heureux d'accomplir. Pensez, par exemple, au lit à faire le matin : il est rare de trouver quelqu'un qui aime faire cela. Les raisons sont multiples et vont de la simple paresse au manque de temps.
Mais pour ceux qui n'aiment pas vraiment se frotter aux draps, aux couvertures et aux oreillers pour les mettre en ordre, les recherches scientifiques dont nous allons vous parler pourraient être une excellente "excuse" pour laisser les choses en l'état et retarder un peu cette opération redoutable et ennuyeuse. La raison ? Faire le lit juste après s'être levé pourrait avoir des effets négatifs sur notre santé et notre hygiène.
via BBC
Si nous pensons un instant à nos grands-mères, il nous vient peut-être à l'esprit qu'elles avaient l'habitude de "laisser prendre l'air le lit, les oreillers et les couvertures" après s'être levées. Pas une mauvaise habitude du tout, selon l'étude menée par l'Université de Kingston à Londres, et en particulier par le chercheur Stephen Preslove.
"Laisser le lit défait pendant la journée peut éliminer les traces d'humidité des draps et du matelas, ce qui favorise la déshydratation des acariens et leur disparition". Partant de cette hypothèse, il va sans dire que faire le lit quelques minutes après s'être levé ne permet pas à l'endroit où l'on dort pendant des heures de se débarrasser des redoutables acariens, qui se développent généralement dans des conditions chaudes et humides.
Évidemment, pour la plupart d'entre nous, la "cohabitation" avec les acariens est pacifique et sereine, mais il y a des organismes qui ne peuvent tout simplement pas les tolérer, et ils sont beaucoup plus sensibles à leur présence, manifestant de l'asthme, des infections et des problèmes respiratoires. C'est précisément à ces sujets que la recherche s'adresse en particulier.
Afin de démontrer son efficacité, l'opération consistant à laisser le lit défait pour "sécher" devrait en tout cas être effectuée dans des environnements de base à faible humidité, ce qui favoriserait la disparition des acariens, comme l'a souligné Andrew Wardlaw, de la British Society for Allergy and Clinical Immunology. Bien secouer les matelas et les couvertures est donc un autre moyen de s'assurer que la poussière et les acariens disparaissent et ne prolifèrent pas. En bref, si votre lit reste longtemps défait, ne vous inquiétez pas : vous avez une bonne raison de vous consacrer à autre chose et de le laisser quelques heures supplémentaires pour se "purifier" !
