8 gestes à éviter absolument lors d'un entretien d'embauche

Souvent, avant un entretien d'embauche, nous répétons mentalement tout ce que nous voudrions dire à notre interlocuteur, afin que notre image professionnelle puisse se démarquer au mieux - et peut-être aussi masquer les défauts.

Pourtant, même si nous nous croyons bien préparés, la plupart d'entre nous oublient de prêter attention à un autre type de langage dans lequel nous nous exprimons, même sans nous en rendre compte : le corps.

Nos mouvements et nos gestes peuvent en effet révéler des aspects profonds de notre caractère, beaucoup plus que nous ne le faisons, consciemment, avec des mots. En particulier, il est donc bon d'éviter ces 8 gestes.

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• 1. S'ASSEOIR EN CROISANT LES JAMBES. C'est une position défensive typique ; il vaut mieux placer les deux pieds au sol. Cette position est plus stable, ce qui facilite la pensée créative et aide à traiter efficacement les questions complexes.
  
  
• 2. TOUCHER SON COU. Le fait de porter ses mains autour du cou, sur la jugulaire ou sur le côté indique que la personne est stressée et peu sûre d'elle : votre interlocuteur peut soupçonner que vous cachez quelque chose.
  
  
• 3. POSTURE ASYMÉTRIQUE. Adopter une position asymétrique, avec une épaule plus haute que l'autre, révèle un caractère faible ; même plier le dos est un signe d'un manque de confiance en soi.
  
  
• 4. CACHER SES MAINS. Le mouvement de nos mains révèle notre état émotionnel, et nous le savons : nous avons donc tendance à cacher nos mains aux yeux des autres. Mais les responsables des ressources humaines le savent aussi : mieux vaut alors mettre les mains en évidence, les paumes ouvertes, signe de sincérité, que d'essayer de les cacher entre sa chaise et ses fesses ou de les garder dans sa poche.

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• 5. SE TOUCHER LES CHEVEUX. L'habitude de se recoiffer exprime la nervosité et l'incapacité de garder le contrôle, et ne manque pas d'irriter l'interlocuteur. Alors, prenez une grande respiration, ou faites une courte pause avant de répondre aux questions, en essayant de garder le contrôle des mains.
  
  
• 6. REGARDEZ VERS LE BAS, A DROITE. Inconsciemment, quand nous inventons un bobard, nous avons tendance à diriger nos yeux vers la droite. En revanche, lorsque nous essayons simplement de nous souvenir de quelque chose, nous levons les yeux vers la gauche, sans même s'en rendre compte. Attention aussi à ne pas trop fixer votre interlocuteur dans les yeux : ce regard, lorsqu'il est persistant et prolongé, est perçu comme agressif.
  
  
• 7. CROISER LES BRAS. C'est une position défensive ; il vaut mieux utiliser des gestes, qui nous aident aussi à accompagner notre histoire et à communiquer l'ouverture.
  
  
• 8. LEVER LES EPAULES. La position est aussi connue sous le nom de "position de la tortue", et consiste à lever les épaules jusqu'à ce que le cou s'y enfonce. Une telle posture indique une peur et un manque de confiance, donc préférez une position bien droite, et, lorsque l'autre personne parle, penchez-vous légèrement en avant, pour montrer votre intérêt.

Ces astuces ne sont pas une garantie pour réussir à chaque entretien, mais une chose est certaine : au moins, ils vous feront passer pour des personnes sûres de vous, ce qui, croyez-le bien, a son importance !