La méthode du mouchoir, ou comment endormir un enfant en moins d'une minute
Le sommeil du nouveau-né est complètement différent de celui d'un adulte, tant au niveau de la durée que du moment de la journée qui lui est consacré : les rythmes sommeil/éveil se développent pendant le séjour dans le ventre de la mère et il est normal qu'ils ne puissent pas correspondre à ceux que la vie de "dehors" exige. Les parents doivent donc rester éveillés la nuit, le jour ou les deux. Heureusement, le partage des connaissances sur Internet a permis la diffusion de méthodes novatrices qui pourraient être la solution.
Amener votre enfant dans un endroit calme, assombrir les sources de lumière, le bercer ou chanter une chansonnette peut ne pas suffire à l'endormir : par contre, il pourrait suffire de passer un mouchoir en papier doucement sur le visage, comme pour le caresser.
Cela s'appelle la " méthode du mouchoir " et a été présenté sur le web par le biais d'une vidéo : on voit un enfant qui est clairement fatigué, mais qui a du mal à s'endormir. Pour le détendre, on lui touche le visage avec un mouchoir en papier fin, plusieurs fois et à une fréquence constante.
Les yeux du bébé commencent à se fermer et l'enfant finit par s'endormir.
Il y a beaucoup de commentaires sur la vidéo qui confirment l'efficacité de la méthode, mais il y a aussi ceux qui la remettent en doute. A vous maintenant d'essayer et de voir si cette méthode simple peut rendre l'expérience d'être parent encore plus agréable !
