Il passe volontairement de 87 à 120 kg: la raison est... instructive!
Il a décidé de commencer une expérience qui lui aurait pris une année entière de sa vie mais il voulait vraiment devenir comme ses clients pour vivre leurs vies. Ainsi, Drew Manning, un entraîneur personnel de l’Utah, a décidé de passer six mois de sa vie à grossir pour ensuite essayer de perdre tous les kilos accumulés les six mois suivants. C’est la seule façon avec laquelle Drew a pu démontrer que la force de volonté et un style de vie sain peuvent faire des miracles.
En mai 2011, Drew pesait 87,5 kg et conduisait un style de vie qui était particulièrement attentif : en plus de s’entraîner tous les jours, il suivait un régime sans sucres et farines raffinées.
En abandonnant l’exercice physique et en commençant à manger de la malbouffe (boissons gazeuses comprises), en 2 mois seulement, le physique de Drew était méconnaissable.
Après les six mois d’engraissement volontaire, Drew pesait 120 kg .
Il était temps de recommencer à faire de l'exercice et à reprendre le contrôle de son alimentation.
Les premiers mois ont été très durs car en plus d’avoir pris plus de 30 kg, le mode de vie malsain l'a rendu nerveux et incroyablement paresseux.
Il lui a fallu deux mois de grand effort psychologique pour trouver le désir quotidien de faire du sport et de prendre soin de lui-même.
En fin de compte, 363 jours après le début de la curieuse expérimentation, Drew a réussi à atteindre le poids de 86 kg. Mission accomplie !
Pendant ces six mois, Drew partagé sur les réseaux sociaux tous les exercices et les repas consommés en fournissant des informations détaillées ; l’objectif était de donner confiance à ceux qui s'imagine que des résultats similaires sont impossibles à atteindre.
Voici comment il a changé son corps dans les 12 derniers mois :
